Ánh mắt xa xăm, em nói rằng em cảm thấy chán ghét chính bản thân mình.
Em giận bản thân mình không đủ giỏi, không đủ sắc xảo trong tất cả các mối quan hệ.
Em chán ghét mọi thứ đến với mình.
Công việc, yêu đương, tiền bạc.
Mỉm cười, anh hỏi em, vậy em tự hào gì về bản thân mình.
Mắt em lại long lanh. Em cảm nhận sự thiện lành, chân chất, mộc mạc. Em không muốn nói dối vì em tin vào Phật Pháp.
Em là vậy đó anh.
Anh có lời khuyên nào cho em không?
Uhm. Anh không dám khuyên gì nhiều, chỉ dám nói một điều.
Bản thân mình không chấp nhận mình, thì lấy gì đảm bảo người khác không chà đạp mình!
Mỗi sáng thức dậy, bước ra đường, chúng ta ra rả những câu xã giao “chị khỏe không, anh có ngủ ngon không….”, mà có bao giờ hỏi bản thân “Are you ok today?” đâu.
Vậy từ ngày mai, em hãy quan tâm đến bản thân mình nhiều hơn. Cho mình được quyền say NO.
Vậy từ ngày mai, mỗi sáng, hãy vỗ về bản thân với câu “are you ok today!”. Nếu không ok, hãy cho phép mình ngủ nướng thêm 15p.
Vậy từ ngày mai, hãy từ chối những gì khiến chúng ta cảm giác được ban phát.
Và kể từ ngày mai, hãy sống một cuộc sống đầy ý nghĩa.
Sống đầy hơn mỗi ngày.
Thương em,
Viết cho Đ.
Sài Gòn, 05/10/2022
Andy On The Go 