Tag: Fitness
-
Ta bình yên tìm nơi vắng vẻ.Chỉ có tiếng chim, tiếng suối, tiếng núi rừng.Mùa này rừng có thêm nhiều lá vàng.Đi trên lá xào…
-
Cultivate your persistency with compassion:🍀 Set the clear goal.🍀 Break down the big goals with small milestones.🍀 Celebrate the progress🍀 Learn from the setbacks🍀 Always…
-
“Yoga, một nghệ thuật tuyệt vời, Truyền đạt bởi các vị thần Ấn Độ. Từng động tác, từng hơi thở nhẹ nhàng, Giúp cho cơ…
-
Một phần rất lớn kiến trúc góp phần làm hài hoà, liên kết với nhau, giao tiếp với chính bản thân, giao tiếp xã hội.Kiến…
-
Một số tư thế yoga được lấy cảm hứng từ các loài động vật cũng như tính cách của các loài động vật: Hamsasana (Tư…
-
Đây là một số tư thế yoga phổ biến mà tên gọi được đặt theo tên các loài động vật: Adho Mukha Svanasana (Tư thế…
-
Có rất nhiều tư thế yoga được đặt theo tên của các nhân vật hoặc vị thần trong truyền thống Ấn Độ giáo.
-
Bước chân lên thảm, cảm nhận sự yên tĩnh bao trùm, nơi thế giới xung quanh như lắng đọng lại. Hít thở sâu, mỗi hơi…
-
Mở mắt đón ánh bình minh, chúng tôi nằm trên một ngọn đồi yên bình nhìn xuống hồ Kala rộng lớn. Thế giới dưới kia…
-
Mình gọi nhân duyên ấy là “hạnh ngộ”.Trong một ngày nào đó, mình và Khanh & chị Uyên và bà Thảo ra uống lúa mạch…
-
Yoga là một môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số lý do…
-
Describe a decision you made in the past that helped you learn or grow.
-
Trong cái nắng dịu nhẹ của buổi sáng muộn, Pù Luông dường như thức giấc cùng sự nhẹ nhàng và thanh bình không lời. Khoảng…
Andy On The Go 