Tag: Fitness
-
Tôi không còn nhớ chính xác mình bắt đầu cuốn sách ấy vào lúc nào. Có thể là một buổi sáng Sài Gòn còn ngái…
-
Hãy tỏa hương, một mùi hương dễ chịu. Hãy nhắm mắt lại, thật nhẹ nhàng, để tâm trí bạn được trôi dạt vào không gian…
-
“…Có những nơi, ta chỉ cần đi như một phản xạ tự nhiên vì tim ta bỗng dưng muốn yên…” Andy on The GO Đến…
-
Đời là những chuyến đi không điểm dừng. Tôi không còn đếm bao nhiêu nơi mình đã đặt chân đến, chỉ còn đọng lại những…
-
Bạn không cần phải dẻo. Cũng không cần phải khoẻ, hay biết rõ từng tư thế. Chỉ cần bạn sẵn sàng có mặt. Trên một…
-
Team marketing của một studio yoga đang ngồi họp. Trên bàn là một kế hoạch quảng bá cho khóa học yoga online dành cho người…
-
Tôi không nhớ rõ hôm ấy là thứ mấy trong tuần, ngày bao nhiêu trong tháng, hay mình đã ở Kerala được bao lâu. Tôi…
-
3:30am thức dậy, lọ mọ đi ra Sala để lên xe phượt núi Dinh.Vẫn còn mụ mị, say say. Nhưng vẫn đến đúng giờ xe…
-
Bắt đầu bằng một tấm thảm.Một buổi chiều mệt rã rời ở Sài Gòn.Tôi bước vào lớp yoga đầu tiên không vì lý tưởng nào…
-
“Từ sương núi Pù Luông đến rừng đền Angkor – và cả trong lòng mình” Tôi bắt đầu bằng một đôi giày mua giảm giá. Không…
-
Có người hỏi tôi: “Tập yoga có tốn kém không?” Tôi im lặng một chút rồi mỉm cười. “Tuỳ em muốn nhận lại điều gì.”…
-
Có những lúc, mình bỗng thấy cần một khoảng thở. Không vì áp lực, không vì biến cố, chỉ đơn giản là… muốn rời khỏi…
-
Có những điều tưởng như tích cực, nhưng khi bị đẩy đến cực đoan lại trở thành gánh nặng vô hình. Nam tính, sự lạc…
Andy On The Go 