Tag: Fitness
-
Pangong Lake, Ladakh, một buổi hoàng hôn đáng nhớ đã hiện lên trước mắt.Ánh sáng cuối ngày vẫn còn vương vấn trên bầu trời, và…
-
Khởi Đầu Trên Thảm Yoga Khi bước chân lên thảm yoga, mọi ồn ào của cuộc sống dường như tạm lắng. Không gian chỉ còn…
-
[Côn Đảo, những ngày sóng và gió] Mùa sóng và gió ở Côn Đảo là một thời điểm đầy thử thách nhưng cũng không kém…
-
Biển của mỗi người. Mỗi người có một biển riêng. Đó là cuộc sống, trải nghiệm từ những ngày bình dị và tĩnh lặng đến…
-
Những phút giây cho riêng mình (Me-time in jungle). Có Người rất thích tắm rừng (forest bathing). Có Người rất thích đi vào rừng (trekking).…
-
Trái tim này của ta Hơi thở này của ta Bước chân này của ta Không ai có thể thay Không ai có thể cầm…
-
Trong cuộc sống hối hả, yoga không chỉ là một hoạt động thể dục, mà là một nghệ thuật sống, một hành trình đến sự…
-
Hãy tìm chiếc thảm phù hợp với chính bạn. Tập yoga từ thời 2010. Học yoga bài bản, đàng hoàng theo kiểu có bỏ chút…
-
Còn 10km cuối của 45km trail, mình lại bắt đầu hỏi bản thân mình câu đó.Và thực sự qua bao cái race, mình luôn hỏi…
-
(Đọc & hiểu) People Pleasing. Là kẻ chuyên đi lấy lòng, tâng bốc, ngọt mật với người khác. Kiểu này xã hội đầy, từ đường…
-
Nằm trên cung đường highway trải nhựa nhân tạo Karakoram, đoạn gần Khunjerab đèo cao 4,800m so với mặt nước biển, chiếc máy rút tiền…
-
Ta lướt qua từng ngọn đồi cao thấp, chập chùng. Ta lê từng bước qua không biết bao nhiêu cái dốc “đờ mờ”. Ta băng…
-
I’m back! Just back to the trail! Mình bắt đầu con đường chạy bộ không phải từ Road, mà là Trail Và cũng sẽ trở…
Andy On The Go 