Category: Moutain, Hill, Climbing
-
Nhớ cảm giác buổi sáng vác thảm ra chào mặt trời, đón bình minh xứ Pù Luông thanh bình.Ruộng mùa này lúa trổ đòng đòng,…
-
[W.e Talk]- Hôm qua ngồi ăn tối với em khách hàng, mình hỏi bạn “Em thích phiên bản nào của bản thân em?” Dạ phiên…
-
Một buổi chiều đến với hồ thiêng Pangong Tso. Quá choáng ngợp với khung cảnh hùng vĩ.Chiếc xe Royal Enfield lướt ngang những vệt nắng…
-
ChiangMai yêu thương. Chuyến bay bất ngờ được dời sang một ngày hôm sau hai đứa mới phát hiện ra check-in sân bay. Thế là…
-
Mỗi chúng ta đều có một ngôi đền. Và nó được xây dựng bởi ba yếu tố: 🍀 thứ nhất: hình hài vật chất cho…
-
TRISTHANA: Hít thở (Breath), Động tác (Asana/Pose/Posture) và Điểm nhìn (Gazing point/drishti) là ba yếu tố quan trọng của Ashtanga Yoga.🍀 Hít thở: hít vào,…
-
Thanh xuân là những bước chân Đó là cuối tháng 12 năm 2015, và là quyết định đi Indo lần thứ hai trong đời. Hai…
-
[Những bước chân bình thản] Buổi sáng khi sương còn đọng trên lá mạ, ánh mặt trời xứ Thanh còn chợt bừng tỉnh trên mấy…
-
☘️ Tập Yoga để làm gì?Rất đơn giản: khoẻ, tone-up, đẹp.Còn muốn giảm cân, Yoga không phải là giải pháp hữu hiệu. Hãy vào phòng…
-
“…Dốc lên khúc khuỷu dốc thăm thẳmHeo hút cồn mây súng ngửi trờiNgàn thước lên cao, ngàn thước xuống…”(Quang Dũng) Một buổi tối nhá nhem,…
-
Giá trị của sự tĩnh lặng Sự tĩnh lặng mang lại nhiều lợi ích cho tâm lý và sức khỏe của con người.Tĩnh lặng không…
-
Một cuốn sách 188 trang rất hay.Mình nhìn thấy bản thân, khuyết điểm, điểm mạnh thậm chí yếu điểm chết người cũng như nhân tố…
-
Một audio book dài 09 giờ 59 phút.Nhưng là câu chuyện của thiếu nữ 94 tuổi từ lúc thoát ly gia đình năm 16 tuổi…
Andy On The Go 