Category: Wanderlust

Khi ta thương yêu bản thân ta vừa đủ…
Fitness, Yoga, Poledance · Moutain, Hill, Climbing · Reading Books · Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat · Slow-down, Calm, Reatreat, · Thoughts · Travel · Uncategorized · Wanderlust · Yoga

Khi ta thương yêu bản thân ta vừa đủ…

Featured Andy on the GoLeave a comment

🍀 Ta cảm nhận trọn vẹn sự đau đớn, niềm hân hoan chạy dài trong từng thớ thịt, trong từng nhịp đập của trái tim. 🍀 Ta có trách nhiệm với từng chuyển động, từng bước chân của bản thân trên từng centimet con đường phía trước. 🍀 Ta luôn mang cái nhìn thiện lương,… Continue reading Khi ta thương yêu bản thân ta vừa đủ…

-Gợi cảm là một năng lượng tích cực-
Beach, Coastal, · Fitness, Yoga, Poledance · Reading Books · Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat · Thoughts · Travel · Wanderlust

-Gợi cảm là một năng lượng tích cực-

Featured Andy on the GoLeave a comment

Gợi cảm là một năng lượng tích cực. Gợi cảm là khi bạn cúi người xuống, nhặt giúp một cái túi đồ đánh rơi của một chị bầu khệ nệ mang vác trong thang máy. Gợi cảm là khi bạn dám ôm nhân viên mình một cái sau khi mắng té tát vì làm sai… Continue reading -Gợi cảm là một năng lượng tích cực-

Quán ngon vì đầy ắp tiếng cười
Beach, Coastal, · Fitness, Yoga, Poledance · Moutain, Hill, Climbing · Reading Books · Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat · Slow-down, Calm, Reatreat, · Travel · Uncategorized · Wanderlust · Yoga

Quán ngon vì đầy ắp tiếng cười

Andy on the GoLeave a comment

Vào quán, lóng ngóng không gọi món gì, the best practice là hãy nhìn qua xung quanh, chỉ chỉ vào món trên bàn họ.Ok, cô gái nước da ngâm đen mỉm cười, quay mặt đi vào bếp.Lát sau bưng ra 1 cái mâm như dzậy.Quán toàn đàn bà con gái, luyên thuyên cười nói.Chỉ thấy… Continue reading Quán ngon vì đầy ắp tiếng cười

Ai che lưng cho bạn?
Beach, Coastal, · Fitness, Yoga, Poledance · Moutain, Hill, Climbing · Reading Books · Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat · Travel · Wanderlust · Yoga

Ai che lưng cho bạn?

Andy on the GoLeave a comment

Sẽ luôn có ai đó “che” lưng cho bạn.Và một ngày nếu bạn gục ngã, ai sẽ là người che lưng cho bạn?Và một khoảnh khắc nào yếu đuối, ai sẽ là người chìa đôi tay kéo bạn ra vùng ánh sáng yếu ớt, thắp hộ bạn ngọn lửa hi vọng trong lòng mình.Nhắm mắt… Continue reading Ai che lưng cho bạn?

Fitness, Yoga, Poledance · Moutain, Hill, Climbing · Reading Books · Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat · Travel · Wanderlust · Yoga

Easy Flow by #YogawithAndy

Andy on the GoLeave a comment

Một chiếc flow nhẹ nhàng, có thể tập bất kì lúc nào trong ngày. Hít thở sâu trong từng bước chân trên thảm. Namaste,! https://www.youtube.com/watch?v=9BxTHOuRcmo&t=30s

Trí tuệ của sự tha thứ
Beach, Coastal, · Fitness, Yoga, Poledance · Reading Books · Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat · Slow-down, Calm, Reatreat, · Travel · Uncategorized · Wanderlust · Yoga

Trí tuệ của sự tha thứ

Andy on the GoLeave a comment

Trí tuệ của sự tha thứ, Victor Chan Ngài, Đức Đạt Lai Lạt Ma, mang đến trần gian này một tính hài hước, vui tươi và vui vẻ; một không gian dễ chịu, du dương như những bài mantra thường nghe.  Với ngài, tha thứ nhẹ tựa lông hồng, không cần phải gồng mình, không… Continue reading Trí tuệ của sự tha thứ

“Nồng Nàn Tháng Chín”
Beach, Coastal, · Fitness, Yoga, Poledance · Moutain, Hill, Climbing · Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat · Slow-down, Calm, Reatreat, · Travel · Wanderlust · Yoga

“Nồng Nàn Tháng Chín”

Andy on the GoLeave a comment

"…Bạn có thể cảm thấy cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn khi một trí tuệ mới tìm thấy tái tạo lại sự tự tin cho bạn. Cuộc sống của bạn sẽ đáp lại bằng sự cải thiện hạnh phúc, hòa bình và an yên hơn những tháng vừa qua. Nhưng nếu bạn tiếp tục… Continue reading “Nồng Nàn Tháng Chín”

Thong dong là đây, thênh thang là ta.
Fitness, Yoga, Poledance · Moutain, Hill, Climbing · Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat · Slow-down, Calm, Reatreat, · Travel · Wanderlust

Thong dong là đây, thênh thang là ta.

Andy on the GoLeave a comment

Buổi sáng ở Vô Ưu. Đen cất tiếng sủa báo thức mọi người. Rồi em chạy xung quanh, đùa giỡn với cái đuôi của mình. Xoắn quýt, thảnh thơi. Mưa nhẹ nhưng cũng đủ làm ướt tán cây cà phê, bụi cây mì còn đượm vài hạt mưa. Rung rinh theo gió. Chân trời xa… Continue reading Thong dong là đây, thênh thang là ta.