☘️ Tập Yoga để làm gì?Rất đơn giản: khoẻ, tone-up, đẹp.Còn muốn giảm cân, Yoga không phải là giải pháp hữu hiệu. Hãy vào phòng gym, tìm một PT, đốt cháy mỡ với anh ta/chị ta.Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng + chạy bộ + cardio + yoga đó là best mix. ☘️ Tập Yoga… Continue reading Hoan hỉ trải thảm cùng nhau
Tag: Family
Từ trường học đến đường đời
Today sharing with the freshman of PR faculty:🍀 First things first, Know yourself.🍀 Understand the prioritized options.🍀 Know the pathway to the goal.🍀 Stay strong to fall down and fly up.And:🍀 What to prepare after graduating: good attitude and your experimence.🍀 How to avoid peer pressure: no need to avoid. Accept that as the fact… Continue reading Từ trường học đến đường đời
Những trải nghiệm cần có
(1) Cuối cùng ngày đó cũng tới. Mình sinh năm 1983, nằm trong cái giai đoạn mà chúng ta gọi là thời kì trước đổi mới.Mà thiệt ra lúc đó mới đẻ làm gì nhớ chuyện gì đã xảy ra đâu.Sau này, nghe ba má kể lại trên một bàn nhậu nào đó, hay trong… Continue reading Những trải nghiệm cần có
Huế và Em (2)
Tập 2: Huế, ta đi lang thang quên ngày tháng Làng hương Thuỷ Xuân. Hơi commercial lố lố nhưng cách xếp màu sắc cũng ưng. Cũng thuê một bộ đồ, guốc dong, làm khùng làm điên cho dzui dưới cơn mưa Huế. Đồi vọng cảnh Tự dưng đang ở đồng bằng, uốn lượn quanh sông… Continue reading Huế và Em (2)
[Chỉ là ta không đủ yêu thương cho nhau]
Khi ta không còn cảm giác thuộc về nhau, tốt nhất là hãy cho nhau một lối đi riêng.Mình từng nghe một chị bạn nói vậy khi chị quyết định li dị với chồng, mặc dù cuộc sống hai người khá êm đềm.Hai mặt con, hai vợ chồng vẫn quan tâm nhau, cùng nhau nuôi… Continue reading [Chỉ là ta không đủ yêu thương cho nhau]
“friend in need is a friend indeed”
Hai đứa ngồi cạnh nhau, rồi sát nhau, rồi ăn chung măm, ngủ chung giừơng, chơi chung 1 đám bạn điên không kém gì nhau.Ai nhìn vào chắc nói tụi này giống như bèo nước gặp nhau, nhậu 1 vài độ rồi đừơng ai nấy đi.Mà ngẫm lại, cũng gần 8 năm rồi á.Mà ngộ,… Continue reading “friend in need is a friend indeed”
Tình người sau cơn mê, vẫn xanh
Alo, anh đến chưa?Alo, em chờ anh một chút, anh đang qua đón em nhé.Dạ, anh cứ đến, em chờ anh.…5 phút sau, anh đến trước ngõ, chở theo một bé gái đang ngủ gà ngủ gật phía trước.Mình buột miệng hỏi nhỏ: "sao chạy Grab mà mang con theo buổi tối. Nguy hiểm lắm… Continue reading Tình người sau cơn mê, vẫn xanh
Thong dong là đây, thênh thang là ta.
Buổi sáng ở Vô Ưu. Đen cất tiếng sủa báo thức mọi người. Rồi em chạy xung quanh, đùa giỡn với cái đuôi của mình. Xoắn quýt, thảnh thơi. Mưa nhẹ nhưng cũng đủ làm ướt tán cây cà phê, bụi cây mì còn đượm vài hạt mưa. Rung rinh theo gió. Chân trời xa… Continue reading Thong dong là đây, thênh thang là ta.
Andy On The Go 