-
I do love.
I love hitting the road. Traveling reminds me how small I am in the vastness of nature. It broadens my perspective, letting me savor every moment and, most importantly, helps me reconnect with myself more clearly every day. Standing atop a hill, gazing down at lush green valleys, my heart expands to match the endless…
-
Tôi bước vào yêu…
Tôi bước vào yêu… Yêu sự học hỏi trong ngành event. Mỗi ngày là một buổi học – học về tốc độ, về cảm xúc, về con người. Một ngành tưởng gần gũi nhưng hóa ra đầy khác biệt, nơi từng khoảnh khắc đều mang sức nặng của trải nghiệm trực tiếp, nơi mọi sai…
-
Yoga – Trải Nghiệm Hay Niềm Tin?
Có bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao chúng ta tin vào một điều gì đó? Và quan trọng hơn: Niềm tin có thực sự thay đổi bạn không? Niềm tin giống như quần áo Tôn giáo thường được xây dựng trên một hệ thống niềm tin. Bạn có thể đổi từ tôn giáo này…
-
STRONG & RADIANT – PEACEFUL & PROSPEROUS
The new year knocks on our doors. Another lap around the sun. People exchange the usual wishes—health, peace, luck. Nice, but predictable. This time, let’s do something different. Let’s make this a year of Strength and Radiance, a year of Peace and Prosperity. STRONG – STAND TALL, MOVE FORWARD The world waits for no one.…
-
Vườn nhà ông bà Sáu
Nhà chẳng có gì gọi là quý giá, nhưng mà ấm. Ông Sáu tính tình khảng khái, chẳng ham bon chen. Sau giải phóng, có suất nhà ở trung tâm tỉnh mà ổng lắc đầu, dắt vợ con về miếng đất này, cắm dùi đến giờ. Cực chút mà yên. Đất rộng, trồng rau, nuôi…
-
Bình yên cũng là một dạng của hạnh phúc
Hạnh phúc không phải lúc nào cũng rực rỡ hay cuồng nhiệt. Đôi khi, nó chỉ đơn giản là một ngày trôi qua nhẹ nhàng, lòng không vướng bận, không bon chen, không phải gồng mình chạy theo những thứ xa vời. Bình yên là khi ta thôi chông chênh trước những điều không thuộc…
-
Chạy để Kết Nối
Có người chạy để khỏe, có người chạy để thử thách mình. Còn có người chạy chỉ để lòng nhẹ tênh. Chạy để gặp lại chính mình Có những ngày đầu óc rối bời, không biết phải làm gì, thôi thì xỏ giày vào, chạy một vòng. Chạy đến khi hơi thở đều hơn, đến…
-
2025: Những Ngày Bình Thường của sự quan tâm, kết nối, gia đình, ổn định.
2025: Những Ngày Bình Thường của sự quan tâm, kết nối, gia đình, ổn định. … Không rõ điều gì đã thay đổi. Có lẽ là tuổi tác, hoặc những ngày tháng bận rộn của năm cũ khiến mình thấy mỏi mệt. Nhưng dạo gần đây, mình bắt đầu để ý đến những thứ nhỏ…
-
2025: Ordinary Days of Care, Connection, Family, and Stability
2025: Ordinary Days of Care, Connection, Family, and Stability I’m not quite sure what has changed. Maybe it’s age, or perhaps the busy days of the past year have left me feeling a bit worn out. But recently, I’ve started paying more attention to the little things around me. Like this morning, I woke up…
-
Hạnh Phúc – Khi Chúng Ta Ngừng Tìm Kiếm Và Bắt Đầu Cảm Nhận
Đôi khi, cuộc sống không cần thêm bất cứ điều gì, chỉ cần bớt đi một chút tham lam. Bạn có bao giờ thấy mình rơi vào trạng thái “tìm tìm kiếm kiếm” – luôn mong muốn một điều gì đó tốt đẹp hơn: một công việc hoàn hảo, một mối quan hệ trọn vẹn,…
-
Chú chim nhỏ & Đại dương
“Shraddha-virya-smriti-samadhi-prajna-purvaka itaresham” “Sự an tĩnh của tâm trí đạt được thông qua thực hành kiên định và sự từ bỏ mong cầu” (Yoga Sutras, 1.20, Patanjali) <CHÚ CHIM NHỎ & ĐẠI DƯƠNG> Ngày xưa, có một chú chim nhỏ sống bên bờ biển. Một ngày, sóng lớn cuốn trôi tổ của chú, mang theo những…
-
Yoga cho Phục Hồi Thể Chất: Lợi Ích và Các Bài Tập Cơ Bản
Yoga không chỉ là một môn thể thao giúp nâng cao sức khỏe mà còn có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc phục hồi thể chất, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, và hỗ trợ phục hồi sau chấn thương. Đối với những ai đang gặp phải các vấn đề về cơ thể…
-
Hãy Sống Biết Ơn, Biết Đủ & Nhẹ Nhàng
<Hãy Sống Biết Ơn, Biết Đủ & Nhẹ Nhàng> Mỗi sáng thức dậy, chỉ cần còn nhìn thấy ánh sáng mặt trời, nghe được tiếng gió, cảm nhận được hơi thở – ta đã là người may mắn. Cuộc đời không hứa hẹn điều gì, nhưng ngày mới luôn là một lời nhắc: ta vẫn…
Andy On The Go 