Yoga – Andy On The Go

Những Chiến Thắng Li Ti

Trên cuộc hành trình mải miết đi tìm những đỉnh cao rực rỡ, ta thường vô tình lướt qua những nhịp đập êm đềm của…

Có những căn nhà dựng lên không phải để phô diễn nét đẹp cầu kỳ, mà chỉ đơn giản là một chốn dừng chân giúp…

“…Nhận thức đúng đến từ trải nghiệm trực tiếp, suy luận hợp lý và lời chứng thực của bậc giác ngộ…” Right knowledge arises from…

Có một sự thật dịu dàng mà ta thường quên mất khi lao vào những dòng chảy cuồn cuộn ngoài kia, đó là mọi sự…

Chim có cội, nước có nguồn, và mỗi chặng đường đi sâu vào thế giới Yoga suy cho cùng cũng là một lối trở về.Có…

Tôi vẫn nhớ như in ngày đầu tiên mình bước lên thảm tập. Ngày ấy, không gian phòng tập chỉ có tiếng thở đều đặn…

Sự hiểu biết về Yoga giống như một khu vườn rộng lớn được vun trồng bởi nhiều nguồn cội khác nhau, trong đó có ba…

Nhiều người tìm đến Yoga với mong muốn tìm thấy sự dẻo dai, nhưng họ lại vô tình chạm vào một nguồn sức mạnh khổng…

Yoga, theo ý nghĩa nguyên bản nhất của nó, chính là sự hợp nhất. Đó không đơn thuần là một bộ môn vận động để…

Có người tìm đến thảm tập để vắt kiệt những muộn phiền, có kẻ lại mong nương náu vào một không gian rỗng rang để…

Trong những chuyến hành trình tìm kiếm sự tĩnh tại, đôi khi ta bắt gặp một biểu tượng hình bàn tay đối xứng với một…

Buổi sáng tinh mơ, khi không gian còn đẫm hơi sương và vạn vật chưa kịp trở mình, tôi thường đứng lặng yên ở đầu…

Trong thế giới của sự chiêm nghiệm, hơi thở không đơn thuần là sự trao đổi khí vật lý vô hồn. Nó là nhịp điệu…