-
Kiến Trúc Của Sự Tĩnh Lặng: Nghệ Thuật Giữ Không Gian Trong Yoga
By Yoga With Andy Trong kiến trúc, người ta hay nói về khái niệm “khoảng rỗng”. Một căn phòng giá trị không nằm ở bốn bức tường dát vàng, mà nằm ở khoảng không gian trống bên trong nó. Chính khoảng rỗng ấy mới là nơi sự sống diễn ra. Dạy Yoga cũng vậy. Ngoài…
-
Nghiệp và Kiến tạo bản thân: Khi người lái xe tỉnh giấc
By Yoga With Andy Có một từ ngữ tiếng Phạn đã du hành qua hàng ngàn năm, vượt qua những dãy núi Himalaya tuyết phủ để đi vào đời sống thường nhật của chúng ta, nhưng lại mang theo một chiếc áo khoác nặng nề và đầy sợ hãi. Đó là Nghiệp, hay Karma. Chúng…
-
Yoko Villa: Khúc Tự Tình Của Mùa Đông Và Nơi Trú Ẩn Giữa Cao Nguyên
By Andy On The Go Đà Lạt không chỉ là một thành phố. Đó là một trạng thái cảm xúc. Giữa cái lạnh se sắt đặc trưng của cao nguyên, người ta thường tìm kiếm một nơi chốn không chỉ để che mưa nắng, mà là để được vỗ về. Yoko Villa, công trình được…
-
Nghệ thuật dựng bài trong Yoga: Tấm Bản Đồ Của Riêng Ta
By Yoga With Andy Tôi vẫn nhớ như in cảm giác của những ngày đầu tiên cầm bút soạn giáo án. Trước mắt là trang giấy trắng, còn trong đầu là một mớ hỗn độn những tư thế rời rạc. Chiến binh, Tam giác, Cây cầu hay Chó úp mặt… tôi loay hoay tìm cách…
-
Tính Nam Ðộc Hại: Những nếp nhăn giấu kín sau lớp áo hào hùng
By Andy On The Go Trong đời sống, chúng ta thường ngợi ca bản lĩnh đàn ông như một tượng đài sừng sững, một điểm tựa chẳng bao giờ lung lay trước bão giông. Nhưng nếu sống đủ lâu và quan sát đủ sâu, ta sẽ thấy đằng sau lớp vỏ bọc can trường ấy…
-
Co-existence: Khi Những Cái Tôi Ngồi Lại Để Ngẫm & Học Cách Cùng Tồn Tại
By Andy On The Go Buổi chiều cuối năm Sài Gòn dường như trôi chậm lại bên ngoài khung cửa kính của HEC by Unios để nhường chỗ cho một bầu không khí đặc quánh sự chiêm nghiệm bên trong khán phòng của Chuyện Nghề Cuối Năm 2025. Chúng ta đến đây không phải để…
-
Khi con tàu đời mình tắt máy, thả trôi…
By Andy On The Go Đọc mấy dòng anh Việt viết, tự nhiên lòng mình chùng xuống, cứ bị ám ảnh hoài cái hình ảnh: “Hãy để chúng ta giống như con tàu chuẩn bị vào sân ga. Chân ga, chân thắng thong thả buông ra… Cứ để con tàu ấy, theo đà, từ từ…
-
Giữa bản ngã kiến tạo và bản thể người ở
By Andy On The Go Đã bao lần tôi bước vào những ngôi nhà đẹp đến nghẹt thở những không gian được chụp hình đăng trên các tạp chí kiến trúc danh tiếng nhưng lại cảm thấy lạnh lẽo vô cùng. Mọi thứ ở đó hoàn hảo quá. Cái ghế đặt đúng góc ấy cái…
-
Núi Dinh và những kẻ mộng mơ trên đỉnh La Bàn
By Andy On The Go Có những ngày ta tự hỏi mình xỏ giày chạy vào rừng để tìm kiếm & đựơc điều gì giữa cây lá bạt ngàn. Câu trả lời: Được tất cả. Đó là cuộc dạo chơi của những kẻ rong ruổi, tìm về Núi Dinh như tìm về một chốn nương…
-
The Yoga Pillar Series: Khi Bài Tập Là Một Bản Nhạc Không Lời
by Yoga With Andy Nhiều người thường ví việc dựng bài (sequencing) trong Yoga như việc lắp ghép một bộ xếp hình. Ta có mảnh ghép A là Chiến Binh, mảnh ghép B là Tam Giác và ta tìm cách đặt chúng cạnh nhau sao cho khớp về mặt giải phẫu. Điều đó đúng nhưng…
-
Giữa Biết Và Không Biết: Những Vòng Tròn Của Tỉnh Thức
by Andy On The Go Chúng ta thường dành cả cuộc đời để cố gắng lấp đầy tâm trí bằng những câu trả lời. Nhưng đôi khi, chính ở khoảng trống giữa những câu hỏi, ta mới tìm thấy bản thể chân thật nhất của mình. Bốn câu nói tưởng chừng như một trò chơi…
-
The Yoga Pillar Series: Gửi Bạn, Người Đang Tìm Về
By Yoga With Andy Yoga, với tôi, chưa bao giờ là chuyện chân ai thẳng hơn hay lưng ai dẻo hơn. Đó chỉ là lớp vỏ bọc bên ngoài. Yoga là một cuộc hành hương, một chuyến đi ngược dòng từ thế giới ồn ào để trở về với ngôi nhà tĩnh lặng bên trong.…
-
Architecture of Silence: Seeking a Sanctuary for the Soul
By Andy On The Go Have you ever wondered how our lives might transform if we could dwell within the minds of architectural geniuses? To choose a life inside the spaces of Frank Gehry, Zaha Hadid, or Frank Lloyd Wright is more than a matter of aesthetic taste. It is a litmus test of temperament,…
Andy On The Go 