Category: Running, Marathon, Ultra Trail, Trail, Wanderluat
-
Viết lại bởi Andy On The Go. Version 2025, kỷ niệm hơn 10 năm đi Bali “Lập group kín đi Bali tụi bây.” Một lời…
-
By Yoga With Andy Có những ngày bạn mở mắt dậy và nhận ra lịch làm việc không quá dày, công việc cũng không đến…
-
by Andy On The Go “Chút mộng mị giữa tháng Chín, khi mùi mạ non còn đọng trong gió, và lòng người thì chỉ cần…
-
By Andy On The Go Máy bay chạm xuống Islamabad giữa đêm. Thành phố thủ đô, nơi những thánh đường Hồi giáo vươn mái vòm…
-
by Yoga With Andy “Không phải stress làm bạn khổ. Mà là vì bạn không dừng lại để lắng nghe.” Yoga With Andy Chúng ta…
-
By Andy On The Go “…Chỉ cần một ý nghĩ lành tâm đã khác. Chỉ cần một ý nghĩ thiện hành động đã khác. Và…
-
Stress là phản ứng tự nhiên của cơ thể và tâm trí khi đối mặt với điều gì đó được cảm nhận là “áp lực”,…
-
Một chuyến đi Hàn bắt đầu bằng cú delay truyền thống của VJ từ Đà Nẵng. Gần 2 giờ sáng mới về tới nhà, thương…
-
Đáp chuyến bay chiều từ Sài Gòn, tụi tôi đến Penang, thẳng tiến về khu phố cổ George Town di sản thế giới UNESCO, nơi…
-
“Từ Vientiane, Vang Vieng đến Luang Prabang” Đêm đầu tiên đến Vientiane. Thành phố đã lên đèn, lặng lẽ và dịu dàng. Bụng đói sau…
-
Mai: Chào mọi người đã quay trở lại với Podcast WeTALK, nơi tụi mình cùng nhau kể chuyện đời, chuyện nghề và chuyện thảm. Mỗi…
-
Sáng nay, tôi ngồi thiền.Cột sống thẳng. Hơi thở đều. Không làm gì cả chỉ ngồi và lắng nghe. Một cảm xúc quen thuộc khẽ…
-
🦾 We began our journey from Passu. A few motorbikes, one van. The sky was clear blue, the wind brisk but manageable. Everyone was full…
Andy On The Go 